UN CAFÉ ENTRE DOULAS

Lola Mora García

SOBRE MI

¡Hola soy Lola, tu doula! Antes de nada me gustaría presentarme. Como ya sabes me llamo Lola, tengo 35 años, soy de Antequera (Málaga) pero vivo en Sevilla, en una casita muy cuqui con un mini jardincillo. Aquí vivo con mi querido marido Andi, un berlinés muy andalú, mis dos hijitos Martina y Luki y mis dos gatos Manolito y Meli.

Hace seis años decidimos venir a vivir a España, casarnos y formar una familia, y aquí es donde empieza mi aventura como Lola, tu doula.
Durante mi primer embarazo, el de mi hijita Martina, que ya tiene 3 años, decidimos contar con una doula para que nos acompañara durante los últimos meses de embarazo, cuando veíamos el parto cada vez más cerca y los temores empezaban a aflorar. Tuve un final de embarazo estupendo, me sentía poderosa y la inseguridad y el miedo se habían esfumado. Tuve un parto maravilloso, algo que antes no hubiera podido imaginar.

Quería contárselo a todo el mundo, sentía que todas las mujeres y todos los bebés se merecían ese tipo de embarazo, parto y nacimiento. Así que me puse manos a la obra y busqué una formación para ser doula y por fin encontré la que mejor se adaptaba a mi nueva situación como mamá y conseguí hacer realidad ese sueño de poder acompañar y empoderar a las futuras mamás.
Ser doula es mi vocación, estoy convencida de estar aportando mi granito de arena para hacer de éste un mundo mejor. Como dijo Michel Odent, el renombrado obstetra francés, “Si queremos cambiar el mundo, primero tenemos que cambiar la forma de nacer”. Y esa es mi ilusión y mi objetivo, y por este motivo he seguido formándome para ser asesora de lactancia, e instructora de KG Hipnoparto en Reino Unido de la mano de la mismísima Katherine Graves. KG Hipnoparto es el método de hipnoparto por excelencia en Reino Unido, está avalado por el Royal Midwifes College (el colegio real de matronas) y se imparte en numerosos hospitales del país.

El 6 de marzo del 2021 llegó al mundo mi amado hijito Luki, en un parto increíble, sin dolor, en calma y lleno de AMOR. Todo el apoyo recibido por mi tribu de doulas, y todo el trabajo personal realizado durante el embarazo para proporcionar a Luki el mejor nacimiento que pudiera tener, dieron sus frutos de una forma que ni en mis mejores sueños hubiera podido imaginar. Si quieres leer cómo fue el nacimiento de Luki haz clic en este enlace.

El hipnoparto tuvo un impacto increíble en este proceso y por eso animo a todas las futuras mamás a formarse para poder vivir su parto, que es también el nacimiento de su bebé, de una manera positiva, estando presentes y que se convertirá sin duda en el mejor momento de sus vida.

Como he vivido 9 años en el extranjero, soy consciente de que muchas veces ser “expat” puede ser difícil, sobre todo en circunstancias como un embarazo y un parto. Por eso me gusta especialmente acompañar a personas de habla inglesa o alemana, para que en su experiencia de maternidad en España esté acompañada y no se sienta sola o desinformada.

Si necesitas más información o te gustaría hablar conmigo directamente, puedes llamarme o escribirme, y estaré encantada de atenderte. Espero conocerte pronto y poder acompañarte en la experiencia más increíble de tu vida.

Un abrazo muy fuerte de Lola, tu doula.

MIS SERVICIOS

Asesoría online embarazo 70€

Si eliges la asesoría online sobre embarazo, concretaremos un día y una hora para vernos vía zoom. En la hora y media que dura la asesoría podrás compartir conmigo tus dudas, expetativas o temores en torno al embarazo y el parto, y yo te daré respuestas y herramientas para gestionarlos.

Asesoría online posparto 70€

Si eliges la asesoría online sobre posparto, concretaremos un día y una hora para vernos vía zoom. En la hora y media que dura la asesoría hablaremos sobre las dudas que tengas sobre el posparto: cómo está la nueva familia, los cuidados que requiere cada uno y cómo proporcionarlos, cómo afrontar esta nueva etepa, cómo afecta a la pareja (si la hay), matrescencia, y cualquier inquietud que tengas.

Asesoría online lactancia 60€

Si eliges la asesoría online sobre lactancia, concretaremos un día y una hora para vernos vía zoom. En los 90 minutos aprox. que dura la asesoría resolveremos las dudas y problemas que tengas sobre lactancia (agarre, postura, frenillo sublingual, etc.)

Asesoría presencial lactancia 80€

Si eliges la asesoría presecial sobre lactancia, concretaremos un día y una hora para vernos en tu domicilio. En los 90 minutos aprox. que dura la asesoría resolveremos las dudas y problemas que tengas sobre lactancia (agarre, postura, frenillo sublingual, etc.)

Asesoría presencial doula Sevilla 80€

Si eliges la asesoría presencial sobre cualquier tema de la ma/paternidad que desees (embarazo, parto, puerperio lactancia, método BLW), concretaremos un día y una hora para vernos en tu domicilio. En los 90-120 minutos que dura la asesoría resolveremos las dudas e inquietudes que tengas.

MIS CURSOS

CURSO DE HIPNOPARTO

El hipnoparto es una combinación de técnicas e información especialmente creada para que vivas tu embarazo y tu parto desde la tranquilidad, la calma y la felicidad.

Una de las cosas que más me entusiasma del curso de Hipnoparto Lola Tu Doula es que realmente es para todo el mundo, desde las personas que desean tener un parto lo más natural posible, hasta las que no se imaginan parir sin epidural (aunque probablemente después del curso ya no la necesiten).

EL BEBÉ YA ESTÁ EN CAMINO PERO… ¿Y AHORA QUÉ?

Tanto tiempo esperando este maravilloso momento y ahora que por fin ha llegado te asaltan las dudas: ¿podré dar el pecho?, ¿quiero ponerme la epidural?, ¿qué necesita el bebé nada más nacer?, ¿cómo sabré cuándo estoy de parto? y un largo etcétera…

No te preocupes ¡tengo la solución! Te acompaño como doula durante tu embarazo.

CURSO DE LACTANCIA ¡HOLI, QUIERO TETA!

Mientras que para el bebé la lactancia es algo instintivo, para la madre es algo aprendido culturalmente. En la sociedad en la que vivimos, las mujeres no suelen tener un círculo de madres donde hayan podido ver a otras mujeres amamantar, incluso es posible que su bebé sea el primero que sostienen en brazos. Por este motivo, las madres pueden necesitar apoyo hasta que la lactancia esté instaurada. 

HOLI, TENGO HAMBRE…

Tantos meses esperando a que llegara el momento de iniciar la alimentación complementaria y ahora nos asaltan las dudas. ¿A quién escuchar? ¿A la vecina que le dio cereales a los 4 meses a su bebé? ¿A la abuela y sus costumbres? ¿Al pediatra que te da la famosa “hojita” y te echas a temblar? 

¿Es realmente tan complicado alimentar a un bebé de seis meses? Yo pienso que no. Pero sí que es cierto que hay mucha desinformación y desactualización en este tema. Por este motivo te explico todo lo que necesitas saber de forma clara y sencilla en este maravilloso curso de Baby Led Weaning.